徒步環島、徒步旅行、環島、環島旅行

總公里數：38.3 公里

本篇行徑：新北（福隆） – 宜蘭（頭城）

[ 馬崗街（上去三貂角燈塔）、台2線]

行徑車站：石城車站、大里車站、大溪車站、龜山車站、外澳車站

行徑學校：福隆國小、貢寮鄉福連國小、宜蘭大里小學、宜蘭大溪國小、頭城國小

行經博物館：蘭陽博物館

加油人數：28

這天從福隆車站開始走，邁向台2這條漫長的路程，剛開始路都挺平緩的，很快的看到海上打著光折射起來真的很漂亮，右邊山，左邊海，而我們走在中間的道路上，真的感覺很好視野很棒，走著也跟朋友聊起未來與心境，和為什麼來環島，除了突破自我看看台灣，也同時可以思考很多事，享受山水間的悠閒與景色。

聊著走在到了東部「三貂角燈塔」，只是我們都沒想到既然要走一段山路，超級陡的又很喘，以為是在平地，哈，但到達山頂的燈塔真的很開心，我達成臺灣四個燈塔其中之一的成就，但要下去時，腳受到下坡的衝擊力也是很痛苦，也就是從這刻開始我的腳從不痛到慢慢開始痛起來，心想只走了10公里，後面的28公里該如何呢？！但不管怎樣都要努力的走到目的地，走著一路上有為我們送上包子和黑麥汁的旅客（下山時），真的很感動。

天氣越來越熱，腳也增痛中，真的不好走並很疲憊，但每當不想走時，就會遇到騎士的加油，就又有活力了，哈，甚至一群騎自行車的加油聲，也讓我心想一路上受到那麼多人的加油，那我也可以為環島的人主動說加油，我也想為你們加油，以前常被動，但主動說出心裡也會很開心的。

走著也遇到了一段下雨的路徑，換上雨衣背包套繼續的往前走，行走時看到一堆海蟑螂迅速逃離，哈，此時的我超級無力，眼看朋友走在前面離我好幾百公尺已看不到他，我想真的要努力追上，最後在剩10公里的休息點休息與會面，這10公里腳也到達臨界點，都是硬拖著走，心想趕快到住宿，我好累呀！我朋友也很痛苦，彼此都精疲力竭，也都為對方加油，我想這是有同伴一起好的地方。

到達住宿那一刻，我們總算能放鬆休息了，也很開心我們突破前幾天的公里數，還是有種很爽快的感覺（是不是很自虐，哈哈哈哈），但也決定明天多住一天休息…..恢復多一點再行走。